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如何有效预防中风? 5大先兆需警惕

2019-10-10 10:03:03
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世界卫生组织调查结果显示:中国中风发病率排名世界第一, 比美国高出一倍。近二十年监测结果显示, 中风年死亡人数逾 200万,年增长速率达 8.7%。但是需要大家注意的是,中风不再是中老年人的“专利”,越来越多的年轻人加入了其中。与其他国家相比,中国人的中风风险也十分突出。在中风的两大类别中,中国缺血性脑卒中发病率是世界平均水平的1.36倍,出血性脑卒中的发病率和死亡率是世界平均水平的2倍。

中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中或脑血管意外,具有极高的病死率和致残率,主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类,以脑梗塞最为常见。中风发病急,病死率高,是世界上最重要的致死性疾病之一。中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势,由于一直缺乏有效的治疗措施,目前认为预防是最好的措施,因此,加强对全民普及中风的危险因素及先兆症状的教育,才会真正获得有效的防治效果。

在生活中,中风发作之前往往也会伴有一定的先兆,如能及时发觉这些征兆并及时防治,就可以在很大程度上减少中风带来的危害性。当出现下面五种情况时必须警惕:

1、头晕目眩

引起头晕目眩的原因有多种,但对于50岁以上的老年人来说,如果经常有头晕目眩,视物旋转几秒钟后恢复常态的情况,则需要警惕可能是中风的先兆,因为这可能是由于大脑短暂性缺血所致,长此以往,不加注意的话,中风发作的可能性就会变大。

2、吐字不清

和肢体麻木一样,如果出现脑供血不足的情况,人体大脑皮层中的运动语言区也会跟着失灵,表现在外部则会出现吐字不清的情况,一般情况下,这种吐字不清的往往持续时间会比较短,最长不超过24小时,此外,有些患者还可能会伴有口角歪斜或是伸舌偏斜的情况出现。

3、肢体麻木

中风第二个最为常见的先兆是肢体麻木症状的出现,这种肢体麻木症状往往是在无刺激的情况下发生的,尤其是本身患有三高疾病的老年人,如果突然出现有单侧肢体麻木或是乏力,站立不稳的情况,则需要警惕可能是中风的先兆。

之所以三高人群中风几率更高的原因在于,长期的三高会造成血管狭窄以及动脉硬化的情况,进而会影响到脑部正常供血,以至于大脑皮层感觉中枢也会跟着受影响,这时候机体就会出现侧肢体麻木或是面部感觉减退的情况。

4、眼睛突然发黑

眼睛突然发黑,在中风的先兆当中,医学上也称之为单眼一过性黑朦,这主要是由于脑部缺血引起视网膜缺血所导致的,单眼一过性黑朦发生时,患者一般先是单眼突然发黑,看不到东西,过了几秒钟或是几十秒钟之后,慢慢开始恢复正常。

所以,对于老年人来说,如果日常生活中出现了眼睛突然发黑的情况,也应注意可能是中风的先兆,要及时到医院就诊。

5、哈欠不断

打哈欠的情况可能日常每个人多多少少都会出现,但是对于中老年人来说,频繁的打哈欠却可能是中风的一个信号,如果是在充足休息的情况下,老年人还是会出现频繁的打哈欠,并且这种情况持续不停,那么,就要注意可能是由于脑动脉硬化、缺血导致脑缺氧而引起,是中风的先兆。


*以上保健信息因人而异,如有任何疑问请咨询专业医师 
*本文部分图片及文字来源于网络
责任编辑:李孟展